Objetivo: Aprender a evoluir através das metas, desenvolvendo competências que vão impactar positivamente em todas as áreas de atuação. Trabalhar as diversas formas de adaptação utilizadas pelo ser humano em busca do equilíbrio. O foco é na transformação e evolução.

Temas:

1) Conceitos de Coaching (Convencional e Integral)
- Objetivo do Coaching
- A importância do Treinador para o sucesso da meta
- A meta como fator de desenvolvimento

2) Habilidades do Coach a serem desenvolvidas
- Perfil do Coach
- Auto – avaliação

3) Comportamentos do Coach
- Escuta Ativa e desconstrução de generalizações
- Empoderamento
- A arte de Perguntar
- Manter o Foco

4) Plano de Vida
- A importância de ter uma missão
- Encontrando a Missão
- Elaborando o Plano de Vida

5) Modelo Grow para alcançar metas
- Entendendo o Grow
- Melhorando o Feed Back
- Estruturando a Meta - aplicação prática

6) Auto-sustentabilidade das Metas através Linhas de Desenvolvimento
- Entendendo os 4 quadrantes – Construindo congruência
- Enquadrando a existência na “Teoria do Tudo” de Ken Wilber
- Aplicação dos 4 quadrantes – Aumentando a sustentabilidade da meta

7) Linhas de Desenvolvimento
- Entendendo as Linhas de Desenvolvimento
- Mapeamento do Nível de Desenvolvimento das Linhas
- Descobrindo o Ponto de Avalancagem

8) Ampliando os Níveis de consciência
- A importância da Ampliação da Consciência
- Aprendendo a fazer a Transição
- Aprendendo a aumentar a mudar o Nível de Consciência

CARGA HORÁRIA: 20 horas (5 módulos de 4h cada)

FUNDAMENTAÇÃO FILÓSOFICA:

PORQUE AS METAS SÃO IMPORTANTES NO DESENVOLVIMENTO HUMANO?

Sem as metas, a tendência é o desvio ou a estagnação do psiquê. As metas permitem que a nossa energia mental tenha um canal consistente e focado – sem elas, esta energia tende a se perder.

Em seu livro Finding Flow (A descoberta do fluxo), Mihaly Csikszentmihalyi diz “As intenções enfocam a energia psíquica num curto prazo, e são elas que acabarão por formar e determinar o self em que estamos nos transformando.

É difícil desenvolver um self coerente sem uma série de metas consistentes. Cria-se a ordem, na experiência, através de um investimento padronizado de energia psíquica ( ou mental) fornecida pelas metas.”

Na esfera das metas, é saudável enfocar o que você quer da vida (ou de qualquer aspecto dela). Quando você dedica todo o seu tempo ao que não quer, inclina-se a gastar muita energia mental justamente nesses aspectos. Muita gente considera um desafio a exploração de seus desejos – felizmente, a tarefa vai ficando mais fácil com o passar do tempo.